Находкинцы освоили гимнастические упражнения в рамках «Зарядки с населением»

В рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» секретарь одного из находкинских первичных отделений «Единой России» Регина Шарипова организовала на этой неделе «Зарядку с населением». Как отметила организатор, значительное число участников составляли активные граждане, проживающие на улице Макарова.

Под руководством инструктора по спорту МАУ «Физкультура и здоровье» Эдуарда Невского они занялись гимнастикой. Он показал присутствующим комплекс простых общеукрепляющих упражнений для улучшения подвижности суставов, увеличения эластичности связок и сухожилий, укрепления сердечно-сосудистой системы, а также улучшения координации движений.

«К моменту окончания утренней зарядки все участники были в прекрасном настроении, выглядели очень энергичными. И очень здорово, когда у людей есть возможность заниматься вместе физическими активностями в максимальной близости от дома. Спорт помогает людям не только держать себя в хорошей форме, но и общаться друг с другом», - заявила Регина Шарипова.

Марафон «Сила России» направлен на популяризацию здорового образа жизни и вовлечение представителей всех возрастных групп в занятия спортом.