Сеанс арт-терапии провели в рамках женского клуба «Ты не одна» во Владивостоке

На площадке регионального филиала Госфонда «Защитники Отечества» состоялась встреча клуба «Ты не одна», проходившая в рамках партийного проекта «Женское движение Единой России». Она объединила жен, матерей и детей российских военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции. Несколько участниц посетили встречу женского клуба впервые.

«Я пришла с двумя своими дочерями - о женском клубе узнала благодаря соцсетям и записалась на встречу!», - рассказала вдова участника СВО Екатерина Колодина.

На этот раз в центре программы был сеанс арт-терапии, который позволил присутствующим отвлечься от повседневных забот, пообщаться в дружеской атмосфере и провести время с пользой и душевным теплом.

Сеанс провёл клинический психолог Медицинского центра ДВФУ Павел Хороших. Он начал с разговора о силе искусства, способной исцелить человеческую душу - особое внимание специалист уделил такому направлению, как кино, и обсудил с присутствующими их любимые ленты.

После этого женщины выполнили упражнение «Термометр стресса», определяя, что вызывает у них напряжение, а что помогает расслабиться. Сам процесс вызвал улыбки и оживлённые разговоры — участницы делились историями из жизни, вспоминали забавные случаи и поддерживали друг друга. Позитивный тон встречи задавала и хозяйка женского клуба - его руководитель, член регионального общественного совета проекта «Женское движение Единой России» Алена Штыбина.

Пока женщины занимались арт-терапией, их дети и внуки приготовили на кулинарном мастер-классе в соседнем помещении вафли и угостили своих близких.

Далее участницы, пользуясь результатами «Термометра стресса», с помощью карандашей и красок сделали рисунки в рамках психологической практики «Цветок ресурсов» и выразили через эти художественные образы свои положительные эмоции - а также попытались зафиксировать то, на что каждая из присутствующих может морально опереться.

По окончании работы все дополнили свои картинки аффирмациями - содержание мотивирующих фраз в каждом случае было уникальным. 

Отметим, что психологическую практику «Цветок ресурсов» Павел Хороших провёл совместно со своей коллегой, психологом Натальей Дарьевич.

«Здесь чуткие и доброжелательные люди - мне всё понравилось! И дети были при деле, тоже рисовали, а также проводили время в игровой. Считаю, таких встреч нужно побольше!», - поделилась ощущениями Екатерина Колодина.

«Всё прошло так, как и должно быть в субботу — легко, спокойно и непринуждённо! Женщины получили возможность расслабиться, пообщаться и просто почувствовать заботу и внимание. Такие встречи важны для внутреннего восстановления и поддержки, ведь они объединяют, дают силы и уверенность», — отметила региональный координатор проекта «Женское движение Единой России», член Генсовета партии Татьяна Заболотная.

Встречи клуба «Ты не одна» проходят регулярно и направлены на психологическую поддержку и сплочение семей участников СВО. На подобных мероприятиях женщины делятся опытом, творят, учатся новому и черпают вдохновение в общении с единомышленницами.