Самооборона и силовые упражнения: «Детский спорт» провел тренировку в «Парусе надежды»

Партийный проект «Детский спорт» провел новую тренировку для воспитанников социально-реабилитационного «Парус Надежды». К участию в мероприятии присоединились порядка тридцати детей.

Спортивная программа под руководством регионального координатора партпроекта Александра Костоломова началась с разминки, а после нее ребята перешли к упражнениям по самообороне – разбившись на пары, дети отрабатывали элементы боевой техники.

И завершилась тренировка комплексом силовых упражнений – такими, как отжимания, приседания, пресс и другими.

«После ее окончания мы вместе поиграли в мяч. Также все получили от тренера домашнее задание - отработать физические упражнения», - сообщил Александр Костоломов.

И после активной части пришло время для беседы. Ребята рассказали краевому координатору партийного проекта о том, как они проводят летние каникулы, какие активности проходят в реабилитационном центре и каким образом распланирован их отдых.

«Многие ребята предпочитают вести подвижный образ жизни. Они делают зарядку по утрам, играют в мяч, занимаются на турнике. Дети знают: их активная работа над собой не только укрепляет их физическое здоровье, но и воспитывает характер и, конечно же, поощряется с нашей стороны. Наш партийный проект регулярно проводит тренировки в реабилитационном центре и обязательно вручает его воспитанникам самые разные подарки. Вручили их, конечно, и на этот раз!», - подытожил Александр Костоломов.